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目にくまができてしまうと、メイクをしてもなかなかごまかしきれず、やつれたイメージが残ってしまいますが、では、どうして目の周りにくまができるのでしょうか？原因は一つでありません。寝不足や疲労、ストレス、低体温、目の疲れなどで血行不良となり、目にくまが出来てしまう場合、目の周りの皮膚にメラニン色素が沈着してできる場合、そして、目の下にできるくぼみや筋肉のたるみなどにより、影のようになってしまう場合があります。
目の周りにだけくまができてしまう理由としては、目の周りやまぶたの皮膚が、他の皮膚に比べて非常に薄く、皮膚の下を通る血管の色などが透けて見えてしまうからです。
特に目の下の皮膚は、0.6ミリという薄さで、皮膚の下に張り巡らされた毛細血管の色が透けて見え、血流が悪くなると、血液中の酸素欠乏によりヘモグロビンの色が赤から暗赤色に変わるため、目の下の部分が黒ずんで見え、くまの原因となってしまうのです。
目のくまの原因を知れば、血流をよくすることが目のくまを改善する大きなポイントだと分かるでしょう。血流を良くするためには、目の周りのマッサージも効果的です。下まぶたの目尻から目頭、上まぶたの目尻へと一周するマッサージを行い、血行を促しましょう。
但し、マッサージのやりすぎや力の入れすぎは、目の周りの薄い皮膚への色素沈着を招きかねないため、マッサージは優しく2〜3回繰り返す程度にしましょう。
目のくまになる原因を作らないためには、生活で改善できる点は、できるだけ改善していけるよう心がけることが大切ですね。